早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:19疯狂的前任(3)
- 01:00劫后逃生(4)
- 01:45野生动物的秘密1(5)
- 02:12野生动物的秘密1(6)
- 02:38野生动物的秘密1(7)
- 03:07野生动物的秘密1(8)
- 03:34劫后逃生(3)
- 04:19劫后逃生(4)
- 05:07野生动物的秘密1(5)
- 05:33野生动物的秘密1(6)
- 06:00野生动物的秘密1(7)
- 06:26野生动物的秘密1(8)
- 06:55疯狂的前任(2)
- 07:33休息
- 08:00劫后逃生(4)
- 08:44劫后逃生(5)
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:32野生动物的秘密1(7)
- 09:58野生动物的秘密1(8)
- 10:25野生动物的秘密1(9)
- 10:51野生动物的秘密1(10)
- 11:20疯狂的前任(3)
- 11:58疯狂的前任(4)
- 12:37英国文化的七个时代(3)
- 13:34英国文化的七个时代(4)
- 14:35劫后逃生(5)
- 15:20野生动物的秘密1(9)
- 15:47野生动物的秘密1(10)
- 16:13疯狂的前任(5)
- 16:54英国文化的七个时代(5)
- 17:50疯狂的前任(4)
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:28劫后逃生(5)
- 19:13野生动物的秘密1(7)
- 19:42野生动物的秘密1(8)
- 20:08野生动物的秘密1(9)
- 20:35野生动物的秘密1(10)
- 21:01疯狂的前任(4)
- 21:42疯狂的前任(5)
- 22:20英国文化的七个时代(4)
- 23:19英国文化的七个时代(5)
- 23:59结束